一応、コックさんが本業のワタクシ…。
家でも職場でも手洗いばかりで、手荒れには常に悩まされています。
そんな私がオススメのひどい手荒れを治す方法を
お伝えしたいと思います！
Contents
料理人直伝！ひどい手荒れに効く方法とは？
まず、
ボウルに小麦粉、ベーキングパウダー、塩、砂糖をいれます。
え？じゃないよ！
はやくやってやって！
次にぬるま湯とオリーブオイルを合わせたものを
分量の8割くらい入れて
よく混ぜます。
ここで、混ざりきらない
粉っぽいところに
残りの2割のぬるま湯を入れて
混ぜます
ひとまとまりになったら、
力を加えてこねます
5分くらい、しっかりこねます。
こんなふうに丸くして、
ラップに包んで、冷蔵庫にいれときます。
1時間くらいたったら、取り出して、
４つにわけます。
アルミホイルの上で、
約20cm直径まで伸ばして、
ピザソースとチーズをのせて、
お魚焼きグリル（両面焼き）で6分くらい焼きます。
オーブンなら200℃で15分くらい。
じじゃーん！
カットぉー！
バジルソースをのせたり、
ソーセージのせたりしてもいいですね！
え？
手荒れ？
ピザ生地をこねると手荒れに効きます！
(ホントに、マジで！)
手がしっとりツルツルになりますです。
美味しいピザもできるし、一石二鳥！
料理人直伝！ひどい手荒れに効く方法のまとめ
材料（20cmのピザ4枚分）
小麦粉200ｇ
ベーキングパウダー小さじ2杯
塩ひとつまみ
砂糖大さじ一杯
オリーブオイル大さじ2杯
ぬるま湯150cc
※小麦粉は薄力粉100%でカリカリ生地。
薄力粉と強力粉が7:3の割合が1番扱いやすいよ
※ぬるま湯は40℃弱 素手で触ってちょい熱いくらい。
それでもよくならない手荒れには…？
ピザくらいでは治らない！場合には…
職場の皆さんがよく使っているものをオススメします。職業柄、香料の弱いものに限られます。
↓個人的には市販品では最強
皆さんの手荒れが少しでも良くなりますように！
最後までお読みくださり、ありがとうございました。
↓お子さんをバイリンガルに↓
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